Pirsgirêka porno tenê mezin

Peywendî

Lêgerîna encamên nexwendî yên ku di encamên neyînî de nerazîbûnek tedawî ye. Ji ber vê yekê wusa ku dema ku tedawiya winda dibe, têkiliyên xirab, fikra fînansî, bêhêz kirin û ji bin kontrola me, em hîn jî behsa tedawiya mebestê an materyalê me ya din jî li ser jiyana me li pêşî tiştî dike.

Dîroka kurteya kevneşopî ya dermankirinê ji hêla Sosyalîstiya Xweseriya Dewleta Amerîkayê ve hatî rast e:

Têkiliya yekem, nexweşiya kevneşopî ya mêjî, motivation, bîranîn û têkildarî têkildarî ye. Di nav van rêwîtiyê de nehêleya taybetmendiyên biyolojîk, psîkolojîk, sosyal û ruhanî yên taybetmendiyê dike. Ev yek di rewşek pisporî de rûbirû û / yan alîkariyê bi karanîna karûbarê din û tevgerên din re nîşan dide.

Xweser têne hesibandin, ku nehêle, seqetkirina di kontrola rûbelandî, craving, kêmkirina pirsgirêkên girîng ên bi ravek û têkiliyên navdewletî, û bersivên hestyar ên berbiçav. Wek nexweşiyên din ên kevn ên din, piranîya zextên diçin çiyayên têkelî û dermankirinê. Bêyî tedawî an jî tevlîbûna çalakiyê di nav çalakiyê de, lêxebûna pêşveçûn in û dikarin encama mirinê an jî dema pêşîn.

Dermana Dermana Amerîkayê ya Dermanê Dermanî jî dirêjek dirêj tê hilberandin. Ev li ser dermankirina berfirehtir li ser pirtûka nîqaş dike û dikare bibîne vir. Dîroka dawî ya di 2011 de hate guherandin.

Têkiliya encama pêvajoya guhertinên di pergala xelata mêjû de ye. Sîstema xelata mejî ya me ya ku ji bo me dike ku bi mebesta xelas an kêfxweşiyê digire, digerin, tengahiyê, û hemî bi tevahî hewl an hewceyê an hewldana enerjiya enerjiyê. Em ji nûvefxweşiyê hez dikin, bi taybetî jî heke em dikarin kêfxweşiyê biceribînin an jî hewceyê kêmtir hewldanên xirab bikin. Xwarin, avê, têkilî û cinsî xelatên bingehîn in ku em ji bo pêşveçûnê digerin ku lê bimînin. Dema ku wan hewceyên kêm kêm bûn, ew li ser wan amadekirin, lewma em gava ku em bibînin. Ev tevgerên berxwedan ên ku hemî bi dopochemîkî dopamîmî ve têne vebirin, yên ku rêbazên neuralî jî dike ku ji me re fêr bibin û behsa tevlihev bikin. Dema ku dopamînek kêm e, em gav dixebite ku ji bo me digerin ku em bisekinin. Dema ku xwestina xelata digerin ji dopamîneyê, hestiya kêfxweş an dilsoziya ku ji bo xelata wergirtina xelata neurokhemîk ya opozîsyona sirûştî di mêjî de tê tête.

Îro di cîhana me de pir mezin e, em ji hêla 'wernermî' rehmên xelatên sirûştî yên wek xweser, calorie-dense junk û pornografiya înternetê ve girêdayî ne. Ev daxwaz ji bo hezkirina mêjî ya dilovanî û dilxwaziya bi hewldanên kêmtir. Wekî ku em dixebitin, hestiyên hesahiyên me zêde dibin û em berxwedana an jî kêmbûna stimulasyonê ji ji ber asta bihêleîna xercê dikin. Ev di encamê de hewceya me hewceyê bêtir hewce ye ku ji bo xweşfxweşiya xwe, hûrdemî jî. Desire di nav hewceyê de guhertin. Bi awayekî din, em destûra 'hewceya' behsa ku em wekî 'neheqî', guhertinên mêjî yên têkildar di bin kontrola me de bisekinin û destûra me azad bikin.

Bawerên din ên pir mezin, xelatên kêmayî yên wekî "şekir, alkol, nicotine, kocaine, heroinê jî jî jî pergala xelata kar bikar bînin. Ew ji bo riyên sirûştî yên rêyên dopamîn hijack kirin. Li ser dermankirinê, ev xelatên dikare bi hest û dilovaniya ji hêla xelatên sirûştî re tecrûbeyên xweşiktir dibe. Ev overstimulation dikare pergala xelata me ya berbiçav derxistin. Mêjû dê bi materyal an tevgerê ku ji bo alîkarî zordariyê dike alîkar dike. Mûzên me me nehatiye çareserkirin ku bi pergala hestî li ser vê zêdekirina bargayê zêde bike.

Di çarçoveya lênêrînê de çar guherînên mêjûya sereke pêk tê.

Berî me em kêfxweşiya asayî ne. Em li kêfxweşiyên rojane yên ku bi me re dilxweş dike, hest dikir.

Materyona addictive an karûbarên gavê bi bi guherîna sereke ya duyemîn, 'sensitization'. Ev tê wateya ku ji bila gelek çavkaniyên kêfxweşiya kêfxweşiyê, em li ser mijara mebesta daxwazê ​​an jî tiştek ku ji me re bîra xwe bibin. Em bawer dikin ku em dikarin bi tenê bi dilê xwe û kêfxweş bibin. Em tolerasyona avahiyê wekî me em ji bo asta bilindtirîn hebê ku ew ji tengahiyê vekişîna rizgar bibe.

Guherîna sêyemîn 'hestiyariyê' an astengiya kêmkirina karûbarên lobayê yên ku ji bo rêbazê veguherînin û me destûrê dide ku ji bo kesên din ji dilsoziyê re bisekinin. Lobesên pêşî yên ku bi me re kontrol dikin divê behsa tevgeran in. Ev parçeyek mêjû ye ku em dikarin xwe di pêlavên din ên pêlavan da ku ji bo nêrîna xwe bikişînin. Ew alîkariya me dike û bi têkiliyên din re hevkariyê dike.

Guherîna çaremîn e ku pergala pergala tundûtûjiyê ya dermankirî ye. Ev me hûrgelên hûrgelan dûr dikeve û bi awayekî zehfî ye, rêberiya balkêş û bêdengiya mecbûrî. Ew dijberî hûrgelan û hêza derûnî ye.

Pêvekanîna zextê ji bikaranîna dermanê veguhestin û zêde dibe ku (materyal, nicotine, heroin, kokîn, skunk, etc.) an ravek (qambûl, kovara înternetê, firotanê, firotanê, xwarinê xwarinê) dibe ku di guhertina mizgefta mêjî û karûbar . Mirovê her cûda ye, hinek kes hewce nebin ji bilî din ji bo kêfxweşiyê an bêhêz kirin. Hêza berdewam li ser û veguhestinê ya materyal an tevgerê taybetmendî nîşan dide ku ev çalakî ji bo berxwedanê girîng e, heta ku ew ne. Mêjû bi xwe re dike ku ew materyal an jî ravekirina pêşînek girîngtirîn bike û jiyanê bikarhênerî her tiştek din dike. Ew kelek kesek teng dike û kalîteya jiyana xwe kêm dike. Ew wekî forma 'hînbûna hîn' tê dîtin ku gava mêjî di barkirina rekêşî ya dubareyê de dikişîne. Em bixweberê xwe, bêyî hewldanên hişyariyê bersiv bikin, ji bo ku li derdora me. Ji ber vê yekê em hewceyê lobesên pêşeng ên tendurustî yên pêdivî ye ku ji me re behsa bi biryara me re bifikirin û bisekinin ku di ber awayek berjewendîyên me de pêşve dike û ne tenê demek demek tirs dike.

Di rewşeke tedawiya înternetê de, tenê çavên laptop, tablet an smartphone ji bo bikarhênerên ku bi kêfa kêfxweş e 'li dora qaçaxanê' ye. Pêşniyarê xelata rizgariyê yan ji ber ku êşê veguhestina tevgerê dike. Escalation ku malperên ku berê berê hate dîtin "neheqî an nexweşîya cinsî ya hevrêziyê nake" ye û ji hêla nîvê bikarhêneran ve têne kirin. Têkiliya tevlihevkirina zelaliya tevlî klînîk ne pêwîst e ku guhartinên mêjî yên ku derûnî derûnî û derheqên derûnî yên fizîkî çêbikin, wekî hestiyariya mêjî, depression, tevlîheviya civakî, xemgîniya civakî, zehmetiyên ereb, nexebitî li kar û kêmbûna dilsoziyê ji bo din

Bi merivî bi lezgîniyê re çalakiyek dopamine-hilberîna hilberînê dikare dibe ku bi guhertina kîjan mejna me girîng e an jî ji bo berxwedana wê tê fêm dike. Ev guherînên mêjî di guhertinên me û tevgerê de bandor dike. Nûçeyên xirab e ku ji bo pêşkêşkêşekek bi hêsan dikare bi hêsanî re bigirin ji bo maddeyên din an jî tevgerên din. Ev dibe dema ku mizgeft hewce dike ku nîşanên derveyî vekişîna vekişînê bimînin, ji hêla lêgerîna dilxweşiyê, an jî dopamine û opioîdên din, ji din re. Xortan ji bo tengahiyê herî bêtir in.

Nûçeyek baş e ku ji mêjîk plastîk e, em dikarin fêr bibin ku hûn behsa hestyarên zehmet ên ku bi dest bi nû ve dest pê bikin û rêbaza paşdestiya paşde bistînin. Ev yek rêyên mêjî yên kevn kêm dike û nû dikeve formên nû. Ew ne hêsan e ku lê lê bi piştevanîya, ew dikare bibe. Bi hezaran mêr û jinên ji ber tedawiyê vegotin û azadiya xwe û leasek nû ya jiyanê.

<< A Sternormal Stimulus Tenduristiya Têkilî >>

Print Friendly, PDF û Email